脚やせ

こんばんは！ モニターから２ヶ月経過しましたので、ご報告します。

私は、ダイエットをしたいという思いもありましたが、 どちらかというと昔から下半身太りに悩んでいたので、 体重を落としつつ脚を細くしたいという気持ちを強く持っていました。

脚が太いと、どうしても短いスカートやショートパンツを履く気になれず、 かと言って、デニムを履いても太い脚が目立ってしまい、 うまく着こなせずにいました。

でも、青田さんの考え方などを取り入れながら、 １０日に１回ずつ実践をしていったら、 目で見てわかるくらい脚やせし細くなっていることを実感できるようになりました！

体重の変化としては、 マイナス３キロというところですが、今の変化に本当に満足しています！

これからも続けて、 夏には着たい服をバッチリ着こなせるようになりたいと思います。 ありがとうございました！ 脚やせできますね。